Havtornssmoothie

    Av Viktor Ingemarsson

    Den här fantastiska smoothien är riktigt packad med vitaminer och andra nyttigheter. Den är frisk, god, läskande och uppiggande. Bra att veta: Havtorn innehåller framförallt stora andelar vitamin C men också vitamin E, A och K.

    1. För att göra denna smoothie behövs en blender/kannmixer.
    2. Mixa samman alla ingredienser till en slät smoothie och servera i champagneglas. Häll gärna upp i ett fint glas och skåla med en vän eller världen själv.

    Ingredienser

    Havtornssmoothie

    • 4 dl vatten
    • 1,5 dl havtorn
    • 0,5 dl kallpressad rapsolja
    • 2 dl bananer
    • 2,5 cm färsk ingefära
    • 1 msk agavesirap eller honung