Skär päron, äpple, honungsmelon och ingefära i mindre bitar och mixa samman med vatten, frön och nässlor. Häll upp i vinglas och servera genast.
Ingredienser
Nässelsmoothie
- 100 g nässelblad
- 1 dl päron
- 1,5 dl rött äpple
- 2 dl honungsmelon
- 1 msk ingefära
- 2 dl vatten
- 0,5 dl skalade hampafrön
